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大豆油Soybean Oil

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作为油料,大豆榨出来的油,并不是很优质,据说在最初的时候,因为大豆油被人们觉得有一种臭味,所以很少食用。所以其价格和其他食用油比较来说,相对便宜。这导致在商业上大量被使用,因为商业往往是成本考虑优先的,有便宜的而且是符合食品安全法规,为什么不选用?但解释大豆油为什么在全球的商业运用中受到了追捧,根源可能和巴西的引种和大幅度丰收有关。这个转变,其实只用了几十年的历史。 大豆被榨油之后,剩下啦的料叫做豆粕。大豆的优质植物蛋白,都还完好地存在豆粕之中,所以豆粕不会被扔掉,而是继续用来作为饲料,服务养殖业。因为这种便利,大豆油和豆粕的出口,是产大豆区的重要经济来源,这也是促使他们继续栽种的动力所在。 有的学者研究结果显示,非精炼的大豆油冒烟温度比较低,而且在较高温度时候,大豆油容易产生反式脂肪,不利食品食用健康。所以,并不建议大豆油用来进行长时间的油炸处理,而适合做快炒或者沙拉油。大豆油的营养名声,看来远远没有大豆的植物蛋白名声好,那可是一大堆有名的食品类别,个顶个地都被当成健康食品,例如豆腐和豆浆。 豆浆和油条是经常配备的,因为上面说的这种油炸处理原因,和豆浆配套的油条看来不能够使用大豆油了。只是,不知道街头上面的商贩知不知道这些? 因为大豆有转基因的,所以大豆油也被人们所担忧。其实有机油类来源非常多,例如橄榄油、花生油、菜籽油等等。但是,大豆油因为历史的原因,已经占据了全世界油料消费的重要一个部分。这个局面是很难改变的。 大豆油的生产工艺,传统上是压榨出来,往往在一些小作坊的地方。同时也会生产出来豆粕饼,直接可以卖给饲养人当饲料。而还有一种是化学浸出法,可能是很多大规模生产所使用的。关于两个的差别和营养,大家有不同说法。如果是小批量自用,很多人会倾向于用传统的压榨法。但那种方法注定很难竞争过大的厂家。 另外,也有的瓶装的油,是用了更加廉价的油料和大豆油混合而成。因为市场上的油料实在太多,所以购买的时候还是要多家小心甄别才放心。

豆粕

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大豆本来是中国古人开始食用的植物种子。中国古人在文化里面对于五谷是很重视的,例如有一句话是五谷不分四体不勤,这是骂人的话,说一个人懒惰,不干活,又不学习,连常见的重要的食粮都不认识。 而大豆,就属于这五谷之一,五谷是 稻、黍)、稷、麥、菽,这个菽,就是指大豆。大豆是个宝贝,主要的原因在于它富含油,又富含高质量植物蛋白质。这就意味着它可以拿来榨取植物油,同时也可以用来作为蛋白质食品。 中国虽然是大豆的最早食用地方,并且发明了很多和大豆相关的非常有名的食品饮品,例如豆腐、豆浆、豆豉等,但是现在中国却不是大豆的主要种植国。历史上大豆传播出去后,在美洲得到了广泛的种植。现在,大豆种植国主要是美国、巴西、智利这些美洲的国家,而中国则大批量地从这些国家进口。 因为中美之间贸易的摩擦,人们对于大豆的进出口普遍都有一些印象。但是,可能大多数的人,因为是一颗颗的大豆的进口运输。但实际上,很多进出口的大豆相关货物,是豆粕。 豆粕是大豆榨完油之后剩下来的部分,这里不用渣来形容,是因为大豆榨完油之后的残留物中,并不是废物,而是富含了丰富的高植物蛋白质。豆腐和豆浆为什么被称之为健康食品饮品,就是因为大豆的植物蛋白质是非常高质量的。而豆粕中,就是富含这种蛋白质。 当然,豆粕很难用来制作高质量的豆腐和豆浆这些直接让人食用的东西了,但是豆粕可以制作成为饲料,进入畜牧业。这是中国进口豆粕的一个重要的应用方向。中国人口众多,而且经济的发展,使得更多人对于肉制品的需要量增加了,这都促进了畜牧业的发展,也加大了豆粕的需求。在中国的商务部网站上,可以查到豆粕的大宗商品进口数据,确实是非常巨大的量。 大豆的种植,粗加工,榨油,制成饲料,这样的一个过程,跨越了大半个地球,本来就是一个全球化的协作过程,里面涉及众多,物流运输,商业交易,关税检疫,一直都是非常良好的运作。但是世界这几年,全球化开始受到巨大的挑战。大豆的这个链条如果不通畅了,其中一个后果就是中国会大力发展大豆种植和替代物,对于种植国来说也不是长期的利益所在。所以,古老的大豆,也许它们也在犯嘀咕,人类最近是怎么了?

腐竹

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初次见到腐竹的人,甚至是吃了多年腐竹的人,可能不会意识到这个食品竟然是用大豆做成的。这个卖相硬邦邦直挺挺的竹枝一样的东西,竟然是从圆滚滚的一粒一粒的大豆(英文 Soybean)里面来的,如果不是别人告诉你,你还真的难于想到。 腐竹的制作过程,更加是出乎意料之外。 原来它竟然是从豆浆的上面小心地挑出来一片薄薄的皮,然后卷起来晾干。干了以后,就变得硬起来,好像是竹子一样,所以得了这个名字,豆腐和竹子的结合。不过吃的时候,经过泡水,就又软下来了。这也是你不说我就不知道系列了,还以为是把豆腐用擀面棒给擀成薄薄的做成的呢! 这种制作,是谁能想起来这么做的?去查了一下,民间传说又是凑巧发现,这次是江西那边的师傅,年代可能是唐朝。这令人想起了双皮奶,也是广东的一个阿婆发现的。 这些美食,这么意外地被人们发现,然后流行开,看起来就像是天启的过程,实在是令人惊叹。 腐竹既然是从黄豆里面来的,制作过程也是天然,应该算是有机食品了,营养也是非常足,因为毕竟是大豆这种天启之物。只要你去看看,大豆系列的食品有多么的多,你就不会怀疑这种五谷之一的植物种子的厉害之处了。 不过腐竹毕竟是豆浆里面浮上来表面的,其轻的密度已经揭示了它里面是富含了油分,这一点在食用的时候应该要知道,希望减肥保持身材的可能就要少吃一些了。 腐竹的做法那真是千姿百态。例如海南人和广东人都会用腐竹来焖羊肉,这显然是一道大菜,咸味道的。而潮汕人竟然有用腐竹来做甜品的,煮开后完全融入到水中,白白的甜甜的糖水,加上一个鸡蛋,或者加上一些柿子饼,在秋天的时候能够润一些。这大咸和大甜,已经是两个极端了。完全可以看出来,腐竹这种食材的本事和适应性了。 另外,腐竹这个名字,听起来和富足很相似,在很重视谐音吉利话的广东来说,粤语的腐竹和富足也是类似的。这应该也是腐竹受欢迎的一个很重要的原因。只要你想一下,发菜在广东人中的地位,就会知道这一点。 食品,毕竟除了吃,往往还是会带上一些民俗和文化的色彩,那样才会更加的长久的。

被煎炸的豆腐

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人们很多时候喜欢纯粹的感觉,但有更多时候喜欢混合的感觉。 豆腐从硬巴巴圆溜溜的大豆(soybean),被石磨或者豆浆机磨到乳白色好像牛奶状的豆浆豆奶(英文soybean milk),然后加入石膏成为白花花的豆花凝脂,最后又压制成为各种不同硬度的豆腐(英语tofu),这些阶段可以说都算是比较纯粹,也是喜欢有机营养食品的人们的钟情之物。 但是进入了料理的阶段,人们并不是只是单纯的要蛋白质,而是要加入很多其他的调味,用其他的手法在再次改变其模样,这样才可以又营养又好吃。例如豆腐脑阶段的加糖和加咸之争论,就是有关于这个的。 而采用煎炸的方式,对豆腐进行进一步的操作,也是其中一种。 不知道是哪一个最先把豆腐放进去煎炸的?是刻意为之,还是无意为之?按理来说,很多美食往往是因为某种不经意的操作,结果发现了好吃,从而诞生了一种全新的做法。所以,很有可能对于鲜嫩的豆腐进行热油煎炸,也是来自某一次无意的操作,例如不小心把本来要拿来蒸的豆腐块跌落到油锅里面了。当然,这也只是猜测,考究的事情就让学者们去做吧。 煎和炸是不同的操作,从油的多少数量和火候的控制,都是很大不同的,所以出来的产物也是不同的。煎的油比较少,在锅底成为一薄层,火候属于中等,从一面慢慢加热,不同的面还要翻炒。这样操作出来,表面虽然已经焦了一些,里面却还是很软和嫩的。客家的酿豆腐,在豆腐里面放了肉,然后拿来煎,是比较出名的。 炸就不同了,满锅的油,漫过了豆腐,整体加热,热度也是高的,结果就内部也被油温加热到,里面的细小空洞的空气受到加热膨胀,把豆腐内部撑出来很多大的空洞结构,整个体积增加,但却变得蓬松。这就变成豆泡了。 当然,时间也是关键的,这就和厨师的手法有关系。就算是炸的那种大火,如果控制时间,也能保持内部的不受高温。例如广东普宁的炸豆腐就是这样,外部已经金黄,内部还是白色嫩豆腐。 反正,豆腐这种高质量植物蛋白的有机食品,在进入食品制作阶段后,衍生了非常丰富的做法,细细品尝和研究,还是挺有意思的。

一物降一物,卤水点豆腐

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传说中是汉朝汉武帝的弟弟淮南王刘安在炼丹的时候,不小心把石膏放进了豆汁里面,结果意外发明了豆腐的制作方法。刘安甚至被豆腐从业者敬为祖师爷,还传说他得到升天成仙,连家里的鸡和狗都跟着升天了,这就是成语一人得道鸡犬升天的由来。 但是,历史上的淮南王刘安却是被汉武帝给赐死的,原因是因为谋反,这条罪名虽然还有所争议,但看来也有七分真切。正所谓一物降一物,卤水点豆腐,刘安发现了制服豆汁的石膏法,自己却被自己的哥哥汉武帝降伏,落个谋反国灭的下场。这本是帝王家的惊心动魄,但也无碍寻常百姓家继续磨豆制作豆腐,流传百世。 卤水点进去豆浆里面,是促进了蛋白质的沉淀,从很好地混合在液体里面,变成了豆腐花的形态,也就是半固态的形状。在经过压制成型,就成为了豆腐。压制的时候控制力度和时间,就可以控制留存的水的占比,水留得多,豆腐就软和嫩,反之则老和硬。这样就轻易地造出了很多的豆腐品种来,满足人们不同的需要。例如,平常吃的山水豆腐花,就是属于水分留存很多,而口感软嫩的,加甜还是加咸则南北不同。如果把豆腐给二次发酵,还会做出更多的产品,例如豆腐乳和臭豆腐。作为有机营养的食品,豆腐现在已经影像力早超出了中国,而遍布全球。 俗话说,刀子嘴豆腐心,这是形容一个人的心肠软,虽然嘴巴上不饶人。现在看来,还是豆腐留存的年代比刀子更加的久远一些,淮南王刘安如果现在看回去,会不会后悔自己的谋反,他是有学识的,带领门客留下了淮南子,是中国古代科学思想聚集的一本著作。会不会他如果只是保留豆腐心,而去掉谋反的刀子,留下自己的身和心,继续在淮南子的路上走多几年,会不会改变中国后来的文化思想路线呢?会不会提升古代中国科学技术方面的重视程度呢? 历史没有假设,没有人能够给出答案,只是在吃豆腐的时候,想一想这样的事情,倒也感觉有一些遗憾。 但是反过来看汉武风采,汉武帝确实又创造了另外一种的古中国气概,若没有这种强汉的气概,中国的文化的延续,可能也不会那么的顺利。所以,一块豆腐,却是折射出了历史这种浓墨书写之处的百折千回和无奈折中。总是一物降一物,一物和另一物共存的愿望虽然美好,却是往往不切实际而落空。

麻婆豆腐在英文里面竟然是音译

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麻婆豆腐的出名,很直观地体现在它的英文名称是一个音译。一般西方的菜谱,都是用列举主要食材的方式来命名,这样用直接音译过来的方式,一定是因为这个菜本身的名字已经让大多数人知道和公认了。这是一种品牌的效应。 大豆制品实在众多,有名的也是不少。豆腐已经是很知名,麻婆的麻辣,更让它增强了风味。不过,任何菜式一传出去,自然而然就会和当地的口味和各种特色食材发生纠葛关联,从了多少发生了一些变化。据说,曾经日本的电视节目上面,拍摄出来他们在麻婆豆腐里面加了草莓。这对于四川的原味追求者来说,简直就是一个噩梦。他们把这个和意大利人听说在比萨饼上面加了菠萝的反应相比较。 但是,无何奈何花落去,食品传出去了,那人家是怎么做就管不了了啊。你也只能管住你自己点的那份菜的做法,如果师傅做得不好,你还可以要求一下,毕竟因为你付钱了。 不过这个菜式为什么会在世界上出名呢?一定是因为它本身的特点。豆腐,本身就是成本不高但是确实珍品的东西,大豆是优质的植物蛋白,做出来的一系列产品包括豆浆豆奶,豆腐,还有发酵后的豆豉、纳豆、酱油等等,没有哪一个是默默无闻之辈。豆腐在这里面的形态,可以说最为惹人怜爱,是固态但是不是像木头那样僵硬,软但是不会像面团那样会软趴趴,色泽如此白嫩,和任何颜色的辅料都能搭配,吸收辅料味道的能力也超强的。不是说豆腐花有甜有咸,正是体现了豆腐的这种超强适配能力。豆浆豆奶的英文,还是Soybean milk,看得出是大豆,但是豆腐却已经拥有了toufu这样的音译专有名词,这显示出外国人对于豆腐也是很接受的了。一种喜爱,不问出处,对于英文里面的这种打破砂锅问到底的命名法来说,这已经展现了一种另眼看待的意思了。 所以,当麻辣和豆腐一起的时候,你说是温柔的豆腐呢,还是麻辣的花椒辣椒呢?反正不是单纯的东西,不是单调的东西,这对于舌头来说是多么丰富的体验?人吃东西,不就是好一个口味丰富独特吗?所以,麻辣豆腐就能出名,能被喜欢,也是情理之中,并不是很意外啊。

山水豆腐

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豆腐是豆制品,但却好像和水源有非常大的关系。至少,在很多以出产豆腐出名的地方,都会标榜自己那个地方的水质如何好,所以才能够酿造出这个嫩的豆腐,而在外地用同样的工艺,往往得不到这样的品质。毕竟,大豆可能都是买来的,水却是不能搬走,特色还是用水来描述比较好吧? 反正,都这么说。是不是真的,就很难讲了。不管怎么说,山水豆腐这种产品是知名的,到处可以见到,并且好像有很多品牌都做这个。 为什么叫做山水豆腐?其中一个可能,是山上流下来的水源吧。山上的泉水,往往被认为是清洁的,虽然在自来水工业非常发达的现代,人们已经有了不一样的看法,但是即便这样,依然不少人秉承着传统的山泉水喜爱,并且拿着水桶到山上去接山泉水。 山泉的来源,如果是很高的山峰,那可能是山上的积雪所化,如果是不太高的山峰,则是平时落雨堆积聚集然后沿着重力方向流淌。无论哪种,山泉经过山体的土壤石块以及植被,会天然的经过过滤,看起来比较清洁,温度可能比外面气温低一些,更令人感觉到清冽了。但是,微小的生物可能存在水中,所以至少是基本的煮沸消毒不可以少。 用山泉水做的豆腐,可能是山水豆腐的来源吧?水质的不同,除了水本身入口的差异,也可能在豆腐花的结成过程导致结构上的轻微不一样,从而导致了不一样的口感吧! 既然是山水,显然也有重力作用下的速度,咚咚地发着声音从上而下,因为这动能,所以让人也容易联想到水车这种古老的磨坊用具了。在山脚下的水力石磨,把黄豆和山水的混合物磨成白色的浆,再制作成白嫩的豆腐。这样的场景,听起来也比较的切合常理。这是不是山水豆腐的来源呢? 也许是,也许不是。但毕竟这种听起来非常有机的过程,对于现代城市里面的人来讲,具有一种吸引力。当然,没有人会愿意回到那些辛苦的过往时光,但也没有人拒绝这种天然元素在有机结合过程中造出的美味佳肴。不是吗? 这种想像,在超市的产品陈列时,可能引起人们的喜好,至少是放松了人们的戒心,从而增加了一款产品的销量。这是常有的事情。 究竟是不是山水做的呢?