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乳白色营养物品

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  豆浆的乳白色,还有牛奶的乳白色,是因为里面都是蕴含的溶于水的蛋白质的小分子。那是不是所有乳白色的这种溶液都有营养,有蛋白质呢? 当然是不可以这么说的。优质的蛋白质,小分子的能容易水的,包括像大豆的和牛身上产生的,但是用骨头熬出来的,用肥肉熬出来的汤,它也呈现出一种乳白色。后者往往可能是脂肪的分子,混合水组成的一种液体,对光线的漫反射造成了一种乳白色。它有可能营养度就不如前面的两个了。这是很重要的一个认知,当我们说有机营养的时候,或者我们说一种优质的蛋白质的时候,说亚洲人体质更适合吸收植物蛋白的时候,我们所讲的是这样的认识。同样的,类似牛奶的是用蛋白质,包括其他的一些微量元素的营养,但是并不意味着所有的有白色的,就一定是有营养的。还有一个是杏仁,好像也是很有营养的,当然杏仁作为辅料,它有可能并不适宜大量的使用,这也是有所不同。 那为什么人类,在食物的选择上面,比如牛奶,西欧人喝的比较多?而豆浆亚洲人尤其是东亚人喝的比较多?并且在这上面有制作了豆腐,豆豉,纳豆等等各种各样的豆类食品,来去进行食用。原因一定是,第一因为好吃,另一个是确确实实对身体好,被吸收以后,产生了一些良好的效应,这么多年才会被人们认可并且继续的使用。这一定是有根据的,有一种原因所在的。 当然啦,蛋白质本身,它也不是那么甜美,所以往豆浆往牛奶里面加了很多很多的糖分,这也经常见到的。或者是混合其他的一些提高这个味觉效应的辅料。当然,豆浆这类也有咸的,牛奶这种奶酪或也有咸味的,反正增加了很多的调味品,这都是存在的。只是这样其实上如果对于营养价值来说,虽然口感提升了,但对于营养有可能会有负面的影响。因为摄入太多的糖和盐,对身体都是不好的。但是如果淡淡的也许大家不喜欢。不喜欢的应对方法,一个是改正一下自己,把口味调整一下,食用淡一点是有好处的。另外一个,慢慢减少,慢慢减少,不要加太多。因为口味起来就很难减下来,而如果太多糖太多盐。都是被证明是非常不健康的。这是一定要去注意的一个事情。 当然,现在很多我们都是购买产品。里面加了什么东西,虽然也有一个营养标签在那里标志着,但是谁能保证有很多人去看了,而且看明白了呢?谁去认真比较了呢?这是需要的,所以有很多时候人们选购东西也会这么做。但往往就是把握一个大的概念,有营养,但是细节是什么?一般就会受到口碑,受到便利性的影响,旁边就只有一个,你就选它。或者习惯性...

种瓜得瓜,种豆得豆

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种瓜得瓜,种豆得豆,这是一句中国的俗语。这里面本来的意思是说因果,做什么因,得到什么结果。也有一些勉励人们努力做事情的意味。纯粹从字面上面来理解,这句话体现的是生物学上面基因的力量,从种子里面长出来的物种,总是会体现本物种的特有特征,而不会变成种瓜得豆或者相反。 但是,科学的发展,转基因的技术成熟并且在争议不断之中得到了应用。一个据信使用转基因技术非常多的领域,正好就是豆,也就是大豆的种植中。人们害怕,转基因的物种被人类使用,不论是间接的还是直接的,都可能会对人类本身的基因造成破坏,让人类出现各种变异的现象,导致电影中描述的恐怖的生化危机到来。 这种担忧有其根据,其发生也有其可能。但其实最为令人困扰的是这里面的深度信息不对等。转基因的技术,在普通的民众看来,完全只是一种科学怪人弄出来的恐怖东西,它究竟是什么,如何进行,起什么作用,很多人并不会知道,也很难让他们知道。其实,很多民众对于杂交和转基因之间的区别是不了解的。在这种的情况之下,科学家们使用转基因技术对农作物进行改造时候,对外所解释的目的包括抵御害虫降低农作物染病等,就很难让大众信服。当然,这并不是科学家本身的主要职责,而应该是社会和国家管理部门的。 但是,如果不能够对整个社会进行良好的关于转基因的教育,让人们更充分理解它,那么让人们去接受它,自然是困难的。而这引起的信任的危机,在泛化作用下,会把不信任感扩大到对这些转基因过程的管理进程和部门,让整个事情变得更加的难于控制。何况,目前世界的态势,对于各个国家管理部门的怀疑度,看来是在增加中。 所以,人们对于种瓜得瓜种豆得豆都可能怀有一种怀疑了。不知道自己所吃的大豆或者其他的食品,是不是已经是另外的一种完全不同的,不是这个地球上面应该存在的东西。有机、营养的食品要求上,对于安全的需求更加的高了。 但是,整个的作物进展,却又不会完全按照某一个方面的人的想法去改变。所以,冲突是难免的。这种冲突和人们应对的方法,长远来说增加了人类的成本,导致了发展的暂缓。

大豆油Soybean Oil

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作为油料,大豆榨出来的油,并不是很优质,据说在最初的时候,因为大豆油被人们觉得有一种臭味,所以很少食用。所以其价格和其他食用油比较来说,相对便宜。这导致在商业上大量被使用,因为商业往往是成本考虑优先的,有便宜的而且是符合食品安全法规,为什么不选用?但解释大豆油为什么在全球的商业运用中受到了追捧,根源可能和巴西的引种和大幅度丰收有关。这个转变,其实只用了几十年的历史。 大豆被榨油之后,剩下啦的料叫做豆粕。大豆的优质植物蛋白,都还完好地存在豆粕之中,所以豆粕不会被扔掉,而是继续用来作为饲料,服务养殖业。因为这种便利,大豆油和豆粕的出口,是产大豆区的重要经济来源,这也是促使他们继续栽种的动力所在。 有的学者研究结果显示,非精炼的大豆油冒烟温度比较低,而且在较高温度时候,大豆油容易产生反式脂肪,不利食品食用健康。所以,并不建议大豆油用来进行长时间的油炸处理,而适合做快炒或者沙拉油。大豆油的营养名声,看来远远没有大豆的植物蛋白名声好,那可是一大堆有名的食品类别,个顶个地都被当成健康食品,例如豆腐和豆浆。 豆浆和油条是经常配备的,因为上面说的这种油炸处理原因,和豆浆配套的油条看来不能够使用大豆油了。只是,不知道街头上面的商贩知不知道这些? 因为大豆有转基因的,所以大豆油也被人们所担忧。其实有机油类来源非常多,例如橄榄油、花生油、菜籽油等等。但是,大豆油因为历史的原因,已经占据了全世界油料消费的重要一个部分。这个局面是很难改变的。 大豆油的生产工艺,传统上是压榨出来,往往在一些小作坊的地方。同时也会生产出来豆粕饼,直接可以卖给饲养人当饲料。而还有一种是化学浸出法,可能是很多大规模生产所使用的。关于两个的差别和营养,大家有不同说法。如果是小批量自用,很多人会倾向于用传统的压榨法。但那种方法注定很难竞争过大的厂家。 另外,也有的瓶装的油,是用了更加廉价的油料和大豆油混合而成。因为市场上的油料实在太多,所以购买的时候还是要多家小心甄别才放心。

豆浆和油条(英文Soybean Milk and Fried Bread Stick)

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豆浆和油条,这是中国人尤其是中国北方的非常常见的一种早餐搭配。它们两个是什么时候开始搭档上的,这个还真的不知道,只知道这个CP的影响力是非常大的。例如,虽然豆浆油条在北方最为普遍,但是远在新加坡这么南方的地方,明星林俊杰也写过一首爱情歌曲叫做豆浆油条,而且非常受欢迎,很多年了,依然还有人传唱。 豆浆的白色,油条的黄褐色,来比喻男欢女爱,倒也是一种非常独特的角度。毕竟,爱情也是人类的寻常事情,和吃吃喝喝柴米油盐一样,是人们周围的事情。如豆浆油条一般平常却又受人喜欢,也许就是爱情的本来面目。 不过豆浆和油条,现在在营养学的角度,好像豆浆容易被称为是营养的,因为来源大豆的它,是优质植物蛋白的。事实上,整个大豆食品家族,包括豆浆、豆腐、豆皮、纳豆等等,都是被当成是健康有机营养食品的象征,也被素食者们欢迎。 可是油条,因为是在高温的油里面炸出来的高油脂物,所以被归入了非健康类的食品。油条的由来也很久了,传说这是中国宋代民间因为痛恨秦桧两公婆卖国和害死岳飞,所以用面制成两条一起,放在油锅里面炸,象征把这两公婆绑在一起进行油炸惩罚。在中国的神话里面,作恶多端的人下地狱就会被下油锅炸,所以这可以说是非常严重的惩罚了。其实,在香港,油条就是称为油炸鬼,这鬼,可能是秦桧的谐音,也比喻作恶多端的鬼人。 这种文化上的根源,固然对食物的流行是有很大的促进的,尤其是在最初的时候。到了现在,对一个历史人物的痛恨估计没有那么感同身受和深恶痛绝,所以这个食物依然流行,主要是因为好吃。油炸物其实非常容易占到好吃的这项优点,例如日本食物里面的天妇罗就非常受欢迎。这个好吃,可以说是非常大的诱惑,所以,即便是对于身体健康有一些负面的影响,也不会阻止所有人停止食用。当然,出于健康考虑,不要多吃。 所以,豆浆和油条这个CP,到了现在,还是大受欢迎。在香港的茶餐厅,或者一些专门的粥店,往往会有油条(油炸鬼)出卖,自然,也会有豆浆。豆浆和油条的搭配,一个是颜色上的对比鲜明,另外一个是口感上的互补,润滑的豆浆,和或酥或韧的油条,这种累世的CP,不是无来由的。这种组合,色香味俱全,而又便宜随处可以见,当然是容易大受欢迎的了。

视频(转):豆浆豆奶英文名字的由来Soybean Name Origin

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豆粕

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大豆本来是中国古人开始食用的植物种子。中国古人在文化里面对于五谷是很重视的,例如有一句话是五谷不分四体不勤,这是骂人的话,说一个人懒惰,不干活,又不学习,连常见的重要的食粮都不认识。 而大豆,就属于这五谷之一,五谷是 稻、黍)、稷、麥、菽,这个菽,就是指大豆。大豆是个宝贝,主要的原因在于它富含油,又富含高质量植物蛋白质。这就意味着它可以拿来榨取植物油,同时也可以用来作为蛋白质食品。 中国虽然是大豆的最早食用地方,并且发明了很多和大豆相关的非常有名的食品饮品,例如豆腐、豆浆、豆豉等,但是现在中国却不是大豆的主要种植国。历史上大豆传播出去后,在美洲得到了广泛的种植。现在,大豆种植国主要是美国、巴西、智利这些美洲的国家,而中国则大批量地从这些国家进口。 因为中美之间贸易的摩擦,人们对于大豆的进出口普遍都有一些印象。但是,可能大多数的人,因为是一颗颗的大豆的进口运输。但实际上,很多进出口的大豆相关货物,是豆粕。 豆粕是大豆榨完油之后剩下来的部分,这里不用渣来形容,是因为大豆榨完油之后的残留物中,并不是废物,而是富含了丰富的高植物蛋白质。豆腐和豆浆为什么被称之为健康食品饮品,就是因为大豆的植物蛋白质是非常高质量的。而豆粕中,就是富含这种蛋白质。 当然,豆粕很难用来制作高质量的豆腐和豆浆这些直接让人食用的东西了,但是豆粕可以制作成为饲料,进入畜牧业。这是中国进口豆粕的一个重要的应用方向。中国人口众多,而且经济的发展,使得更多人对于肉制品的需要量增加了,这都促进了畜牧业的发展,也加大了豆粕的需求。在中国的商务部网站上,可以查到豆粕的大宗商品进口数据,确实是非常巨大的量。 大豆的种植,粗加工,榨油,制成饲料,这样的一个过程,跨越了大半个地球,本来就是一个全球化的协作过程,里面涉及众多,物流运输,商业交易,关税检疫,一直都是非常良好的运作。但是世界这几年,全球化开始受到巨大的挑战。大豆的这个链条如果不通畅了,其中一个后果就是中国会大力发展大豆种植和替代物,对于种植国来说也不是长期的利益所在。所以,古老的大豆,也许它们也在犯嘀咕,人类最近是怎么了?

黑豆奶

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黄豆、黑豆和毛豆,傻傻分不开,结果到网上一查资料,他们竟然都是一种豆,大豆。他们都是Soybeans啊。毛豆属于成熟度不一样,也就是早一点摘,那豆子自然还会软一些,嫩一些了。但黑豆和黄豆的区分,就是小品种差异。但是,差异就是差异,虽然大体相同,但是成份上依然是有所区分,有机营养成分的专长上也会有所侧重。如果按照中国古老的营养学,营养和颜色是相关的。例如,黑色就和肾有关系,黑色食品当然就是补肾了。现代的营养学,自然就是按成份来去研究,据说黑色的豆,花青素可能多一些。 所以,黑豆浆黑豆奶也有所不同了,除了颜色不一样,味道好像也有所区分。黑豆浆的广告,自然也会拿上面的这些区别来说了。就看消费者怎么选择了。 但是感觉上,黑豆奶在市面上出卖的比例比较小,主要还是白色的黄豆奶比较多。这里面的原因会是什么呢?是市场的选择吗?是因为口感问题?是种植场出产的食材有数量限制了黑豆吗? 感觉上黑豆用来培育豆芽比较多一些。在晶莹的豆芽上,顶着两片黄色的肥满的初生胚芽,而黑色的豆的外衣已经被脱掉了。现在的商家会把那些黑色外壳给收拾完了再拿来卖,但以前是需要买的人自己去处理的,也消耗了一些时间和精力。 黑豆也让人们联想到了豆豉,豆豉也是黑色的。但豆豉其实也不一定是黑豆做的,你看到的豆豉有可能是黄豆给制作成的。豆豉的黑色是由表到里的,是发酵的过程中产生了一些黑色的物质导致的。而黑豆,其内在并非是黑色的,其实和黄豆的内在差不多。毕竟,他们都是蛋白质很高的大豆。 既然黑豆的内在不是黑色,有人说是黄色或者青色,那么为什么市面上的黑豆奶好像又是黑色的呢?其中一个原因可能是把外壳也给一起磨碎了,所以有了外壳的颜色吧。而黄豆的内在则是白色的,其外皮是浅色的黄色,可能因此对于豆浆的颜色没有黑色的影响那么大,所以一般黄豆浆是白色的。这种表皮的影响,主要在颜色方面,毕竟产品的区别如果没有,就要耗费口舌和人们大量解说才行。所以,黑豆带点黑色,是商家乐见的吧。

豆浆机

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对于大豆(英文Soybean)这种非常硬的天然产物,古人到底花了多久的时间,才找到对其进行处理的方法?这个的考证恐怕是很困难的,可能是要有很多的考古证据。当然,我们最后是已经看到了古人留下来的工具,就是石磨。 石磨的故事不少,有钱能使鬼推磨可以说是非常有名的一句话了,非常的人情和世故。而毛驴也是因为很多年和石磨搭档干活,也是出名了。 石磨依靠大自然里面石头的重量,加上石工们刻上去的齿痕,把豆子压住,然后研磨撕裂,让嘴硬的豆子们把有机营养精华给交出来,和在水里面,然后经过煮沸成了豆浆,在做豆腐。 这样的传统工艺,延续了百千年。 现在,豆浆机不再用石头了。人们的家里面也没有给石磨的空间了。豆浆机使用的动力是电力,而把豆子打碎的方式也不是研磨,而是用锋利的刀片去切割。在电机的强力驱动下,刀片高速地运转起来,同时搅动着水,把豆子们也搅动起来,遇到刀片,便被切割,反复进行,豆子便碎得比石磨磨出来的还彻底。 而因为用了电,直接就可以加热煮沸了,在电子电路的控制下,用最优化的流程进行制作,而人则只要等待就好了。甚至,最后的洗涤都变得很方便。 现在的科技,已经让更多的事情变得非常的简单,轻松就可以做成。但是,人们会不会去做?还是要受到很多因素的控制。快餐化的城市里面,太多的东西可以直接买到了,例如豆浆,你在超市里面是能够买到的。为什么还要花时间去自己做豆浆呢?相信这是很多人的想法。 往往在比平常人多出来一些额外的需求的时候,例如要控制糖分的量,希望整个过程对自己来说更透明一些,希望给孩子更卫生和营养的食材得到自己控制的。有了这样额外的需求点,豆浆机这样的家庭设备才有了一些市场啊。 现在据说在市场上,豆浆机还发展出另外一种称之为破壁机的设备,这样的设备可以不只是加工大豆,有更多的材料都可以被加工打碎,过程中也可以加热煮熟。因为设计上考虑周全,连加热时候的会糊这样的问题都解决了。因为这样,是不是会有更多的人进行采用呢?便利和功能更加强大的话,我想应该是的。

腐竹

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初次见到腐竹的人,甚至是吃了多年腐竹的人,可能不会意识到这个食品竟然是用大豆做成的。这个卖相硬邦邦直挺挺的竹枝一样的东西,竟然是从圆滚滚的一粒一粒的大豆(英文 Soybean)里面来的,如果不是别人告诉你,你还真的难于想到。 腐竹的制作过程,更加是出乎意料之外。 原来它竟然是从豆浆的上面小心地挑出来一片薄薄的皮,然后卷起来晾干。干了以后,就变得硬起来,好像是竹子一样,所以得了这个名字,豆腐和竹子的结合。不过吃的时候,经过泡水,就又软下来了。这也是你不说我就不知道系列了,还以为是把豆腐用擀面棒给擀成薄薄的做成的呢! 这种制作,是谁能想起来这么做的?去查了一下,民间传说又是凑巧发现,这次是江西那边的师傅,年代可能是唐朝。这令人想起了双皮奶,也是广东的一个阿婆发现的。 这些美食,这么意外地被人们发现,然后流行开,看起来就像是天启的过程,实在是令人惊叹。 腐竹既然是从黄豆里面来的,制作过程也是天然,应该算是有机食品了,营养也是非常足,因为毕竟是大豆这种天启之物。只要你去看看,大豆系列的食品有多么的多,你就不会怀疑这种五谷之一的植物种子的厉害之处了。 不过腐竹毕竟是豆浆里面浮上来表面的,其轻的密度已经揭示了它里面是富含了油分,这一点在食用的时候应该要知道,希望减肥保持身材的可能就要少吃一些了。 腐竹的做法那真是千姿百态。例如海南人和广东人都会用腐竹来焖羊肉,这显然是一道大菜,咸味道的。而潮汕人竟然有用腐竹来做甜品的,煮开后完全融入到水中,白白的甜甜的糖水,加上一个鸡蛋,或者加上一些柿子饼,在秋天的时候能够润一些。这大咸和大甜,已经是两个极端了。完全可以看出来,腐竹这种食材的本事和适应性了。 另外,腐竹这个名字,听起来和富足很相似,在很重视谐音吉利话的广东来说,粤语的腐竹和富足也是类似的。这应该也是腐竹受欢迎的一个很重要的原因。只要你想一下,发菜在广东人中的地位,就会知道这一点。 食品,毕竟除了吃,往往还是会带上一些民俗和文化的色彩,那样才会更加的长久的。

来自大豆的纳豆

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纳豆是日本的食品,可以说是给大豆食品家族增添了一个独特的成员。考究起来,其实从中国传过去的豆豉,在古代日本也称为纳豆。这两个纳豆,名字一样,但是形态实在相差很大。一个是黑色干的,另一个黄色黏糊的。其实,中国人对于黏糊的东西,大概天生有一股惧怕之心,所以,纳豆在中国诞生的可能性实在是不大,就算是到现在,纳豆在中国虽然也有卖,但估计知道的人还是非常少的。但在日本,纳豆黄色黏糊的,被用拉丝来形容了,而且还大受喜欢。中国也有拉丝的菜,往往说拔丝比较多,是用糖浆做出来,感觉上并不会黏糊糊的。 抛去这个黏糊糊不去说,但从营养价值来看,纳豆保留了大豆的大多数营养,还产生了一些新的有益的成份。现在已经有从纳豆里面提取出来的有机营养成份做成的保健品,大概就是针对害怕黏糊感觉的人士的吧。 其实,从整个大豆食品家族来看,在发酵这一块,是按发酵的深度来区分的。纳豆相对于豆豉来说,其发酵的程度就浅了一些。而酱油,相对于豆豉来说又深了一些。所以,大豆食品家族实在是成员非常齐全,人类对于大豆食品的挖掘真的是非常深入啊。谁要是说,大豆不是一个宝贝,不会有人相信吧? 纳豆在吃之前,是需要玩弄一番的。其实就是要搅拌拉丝搅拌拉丝很多个回合,然后成为更加黏糊糊的一团,在这个过程中,可能主要目的是把成个的纳豆也打烂一些,混合外面拉丝的那种粘液,稍微整体一点。 纳豆的制成,听说最初是用了水稻的稻草,因为上面有某种菌类,所以促使大豆进行了发酵。发酵过程中,蛋白质产生了分解,生成了另外的产物。日本也是水稻种植的大国,所以利用水稻相关的材料,这个可能性是很高的。 但是纳豆在最初的受,恐怕日本人自己也不是都接受吧?一个口味的形成,恐怕也是一个漫长的过程。会不会也类似江西人喜欢喝醋那样,人类在某个地方生长久了,和那边土地的土水也产生了对应的关系,对于可能缺乏的营养元素,从身体中产生了某种渴求,结果当某种东西正好切和这个成份时候,当地的人就喜欢得不得了。但是,外面的人,恐怕就要鼓起很大勇气才会去尝试一下了。这种场景,在很多地方性的食品中,好像都是存在的。

豆豉

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针对这大豆的各种食物制备方法,往往都是围绕着蛋白质的处理进行的。传统上往往采用有机的方式进行,豆豉也是如此。 豆豉是大豆或者黑豆经过菌类产生的酶催化,其中的蛋白质被分级成为代谢产物,包括一些氨基酸等,形成了营养丰富的食品。因为在制备过程中,为了抑制酶化效应,加了不少的盐,而本身在过程中也产生了苦的物质和黑色的物质。所以,豆豉就以咸苦黑的面目出现在世人的面前。 因为味道浓烈,豆豉是不适合单独食用,但是用来下饭显然是适合的。而用来作为菜肴的配料,替代一般的盐,也是上等的选择,而且引入了豆豉独特的香味。例如蒸鱼的时候,在鱼的身上放上一层豆豉,蒸出来入味十分,很是鲜美。当然,最有名的可能是豆豉鲮鱼油麦菜这道菜了。到底是什么人开始制作这道菜的,可能不那么容易考证了。这几个材料,都有咸、苦的特质在,配合起来倒是天衣无缝,口味也是独特,所以称为了很知名的菜肴。 历史上,豆豉也是一种中药。据说唐代的大诗人王勃还用它为人治好过病,并且就是在他留下千古名篇的滕王阁序后不久,据说治好的就是邀请他写序的大官。 落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色。写出如此名句的大诗人,如果他也来描写黑色的豆豉,不知道将是何等的巧妙句式? 故事难于考证真伪,但是豆豉作为药物却证据确凿,因为在很多的古代药书中都有所记载。这可算是中医食药同源的一种体现了。 据说唐朝的时候,豆豉经过僧人的传播,带到了日本,并且有个日本名字叫做纳豆。但是这个纳豆的名词,后来用到了日本本地发明的一种同样也是豆类食品上,也就是现在人们所知道的日本纳豆了。形态和口感是完全不一样的。 在中国,豆豉一直受欢迎至今。在贵州,有一个非常出名的品牌叫做老干妈,卖到了国际上很多个城市,是中国很有名的一家企业。老干妈的著名辣椒酱里面,就有豆豉。很多到外国去留学或者工作的中国人,因为不习惯当地的饮食,不时地需要老干妈辣椒酱来调剂口味。而据一些报导,外国人尝试了老干妈之后,也有很多人喜欢,并且在网上打出了高的分数。这里,也得有豆豉的一份功劳。

液体豆浆(英文Soybean Milk)怎么就能凝结出豆腐(Tofu)来的呢?

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豆腐这种食品,源自古代中国,现在却因为它的有机健康营养和素食特征,在全世界都受到了欢迎。豆腐的制作工艺早就已经非常成熟,料理制作也是极度的丰富多样。要吃美食豆腐,自然很方便,到处都有卖的。 但是,当年,人们也是花了很长的时间,才无意中发现了豆腐的制作方法。那已经是到汉代了,淮南王刘安无意中把石膏给掉进去豆汁,才制成豆腐。要知道,大豆被中国人种植和食用,是从很古老的时候就开始了,一直到了汉代才发明豆腐,可以说是一场旷日持久的寻找了。 虽然历史上找到这种方法耗费了这么长的时间,但是,现在科学解释豆腐的形成,却是很轻易的事情了。 豆腐形成的过程,其实就是把水从蛋白质身上赶走的过程了。大豆富有蛋白质,制成的豆浆里面,自然也是蛋白质丰富。蛋白质的分子构造,原来有很多容易和水结合的地方,所以,豆奶放了很久也不会沉淀成为清水。但是,石膏这样的物质放进去豆浆后,就开始破坏蛋白质和水之间这种亲密的关系了,这里面涉及的是电荷和离子这种化学方面的知识。不管怎么样,水被赶走了,蛋白质分子们自己就抱团起来,结果就沉淀出来了,形成了一种凝胶的形式,这就是俗称的豆腐花了。 蛋白质出来了,不和水分子抱那么紧了,那一切就都好办了。这时候,就跟挤毛巾上的水一样容易了,纱布一裹,然后一压,就把水给挤兑出去了,剩下了白色的固态的蛋白质,这就是豆腐了。当然,对于水也不用赶尽杀绝,留一些,而且留多留少,就造成了豆腐的软硬不一样,这样有机营养还有很多品类,对于口感需要丰富多彩来说,是有用的。 俗话说三军可以夺帅,在豆腐这里,石膏则是豆浆可以夺水,造就了影响巨大的豆腐。现代的科学,虽然已经可以很大程度地预测和发现,但是,这种凭借在实际的生活和生产过程中,无意发现的东西,往往能够带来很大的惊喜。能无意发现,其实是很普遍地参与,只有很多很多人在喝豆浆,才会提高某一个人发现放石膏可以凝结的成豆腐这个事实。而现在很多很多人在吃豆腐,喝豆浆,也自然会催生一些料理层面的新发现。创新永无止境。

被煎炸的豆腐

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人们很多时候喜欢纯粹的感觉,但有更多时候喜欢混合的感觉。 豆腐从硬巴巴圆溜溜的大豆(soybean),被石磨或者豆浆机磨到乳白色好像牛奶状的豆浆豆奶(英文soybean milk),然后加入石膏成为白花花的豆花凝脂,最后又压制成为各种不同硬度的豆腐(英语tofu),这些阶段可以说都算是比较纯粹,也是喜欢有机营养食品的人们的钟情之物。 但是进入了料理的阶段,人们并不是只是单纯的要蛋白质,而是要加入很多其他的调味,用其他的手法在再次改变其模样,这样才可以又营养又好吃。例如豆腐脑阶段的加糖和加咸之争论,就是有关于这个的。 而采用煎炸的方式,对豆腐进行进一步的操作,也是其中一种。 不知道是哪一个最先把豆腐放进去煎炸的?是刻意为之,还是无意为之?按理来说,很多美食往往是因为某种不经意的操作,结果发现了好吃,从而诞生了一种全新的做法。所以,很有可能对于鲜嫩的豆腐进行热油煎炸,也是来自某一次无意的操作,例如不小心把本来要拿来蒸的豆腐块跌落到油锅里面了。当然,这也只是猜测,考究的事情就让学者们去做吧。 煎和炸是不同的操作,从油的多少数量和火候的控制,都是很大不同的,所以出来的产物也是不同的。煎的油比较少,在锅底成为一薄层,火候属于中等,从一面慢慢加热,不同的面还要翻炒。这样操作出来,表面虽然已经焦了一些,里面却还是很软和嫩的。客家的酿豆腐,在豆腐里面放了肉,然后拿来煎,是比较出名的。 炸就不同了,满锅的油,漫过了豆腐,整体加热,热度也是高的,结果就内部也被油温加热到,里面的细小空洞的空气受到加热膨胀,把豆腐内部撑出来很多大的空洞结构,整个体积增加,但却变得蓬松。这就变成豆泡了。 当然,时间也是关键的,这就和厨师的手法有关系。就算是炸的那种大火,如果控制时间,也能保持内部的不受高温。例如广东普宁的炸豆腐就是这样,外部已经金黄,内部还是白色嫩豆腐。 反正,豆腐这种高质量植物蛋白的有机食品,在进入食品制作阶段后,衍生了非常丰富的做法,细细品尝和研究,还是挺有意思的。

麻婆豆腐在英文里面竟然是音译

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麻婆豆腐的出名,很直观地体现在它的英文名称是一个音译。一般西方的菜谱,都是用列举主要食材的方式来命名,这样用直接音译过来的方式,一定是因为这个菜本身的名字已经让大多数人知道和公认了。这是一种品牌的效应。 大豆制品实在众多,有名的也是不少。豆腐已经是很知名,麻婆的麻辣,更让它增强了风味。不过,任何菜式一传出去,自然而然就会和当地的口味和各种特色食材发生纠葛关联,从了多少发生了一些变化。据说,曾经日本的电视节目上面,拍摄出来他们在麻婆豆腐里面加了草莓。这对于四川的原味追求者来说,简直就是一个噩梦。他们把这个和意大利人听说在比萨饼上面加了菠萝的反应相比较。 但是,无何奈何花落去,食品传出去了,那人家是怎么做就管不了了啊。你也只能管住你自己点的那份菜的做法,如果师傅做得不好,你还可以要求一下,毕竟因为你付钱了。 不过这个菜式为什么会在世界上出名呢?一定是因为它本身的特点。豆腐,本身就是成本不高但是确实珍品的东西,大豆是优质的植物蛋白,做出来的一系列产品包括豆浆豆奶,豆腐,还有发酵后的豆豉、纳豆、酱油等等,没有哪一个是默默无闻之辈。豆腐在这里面的形态,可以说最为惹人怜爱,是固态但是不是像木头那样僵硬,软但是不会像面团那样会软趴趴,色泽如此白嫩,和任何颜色的辅料都能搭配,吸收辅料味道的能力也超强的。不是说豆腐花有甜有咸,正是体现了豆腐的这种超强适配能力。豆浆豆奶的英文,还是Soybean milk,看得出是大豆,但是豆腐却已经拥有了toufu这样的音译专有名词,这显示出外国人对于豆腐也是很接受的了。一种喜爱,不问出处,对于英文里面的这种打破砂锅问到底的命名法来说,这已经展现了一种另眼看待的意思了。 所以,当麻辣和豆腐一起的时候,你说是温柔的豆腐呢,还是麻辣的花椒辣椒呢?反正不是单纯的东西,不是单调的东西,这对于舌头来说是多么丰富的体验?人吃东西,不就是好一个口味丰富独特吗?所以,麻辣豆腐就能出名,能被喜欢,也是情理之中,并不是很意外啊。